【住宿優惠卷】虹橋喜來登上海太平洋大飯店 - 上海自助旅遊訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於長寧
- 法租界 (4.8 公里)
- 上海市國際展覽中心 (0.5 公里)
- L'Avenue (0.5 公里)
- 百盛購物中心 (0.8 公里)
- 瑞士駐上海總領事館 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
平常多吃這個 不靠藥物也能降血壓
生活節奏緊湊，工作壓力大，大幅提升高血壓的風險，讓高血壓已經不再是老年人的專利！很多人根本不知道自己的血壓是高還是低，以為不痛不癢就放著團購人氣產品網友超推不管，等到真的生病才知道嚴重性。高血壓已漸趨年輕化，然而從今年二月以來，國內降血壓藥接二連三出包，還爆出疑似含有致癌物質，引起大眾的疑慮與恐慌，大家都想知道，改善高血壓有沒有不用吃藥的方法？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示：「在餐桌上幾乎每天都看得到的大蒜，其實就有平穩血壓的效果！」 很多人保健意識不足，自以為健康，卻不知健康早已亮起紅燈。最常見的就是血壓這件事。中醫大附醫心臟內科醫師蔡松恩提到，有一55歲男性爬山時被蚊蟲咬，後來惡化成蜂窩性組織炎，住院檢查後發現他上下肢血壓差很大，原來是下肢動脈阻塞。後來再問才知道他已高血壓6~7年，長期高血壓沖刷血管，造成斑塊堆積，血管逐漸變窄而堵塞。所以想要確保身體健康，了解自己的血壓是最基本的。基隆長庚外科副教授江坤俊建議：「30歲以上就要開始定期量血壓，每周至少1次，而40歲以上、有高血壓家族病史、停經後婦女，建議一週量兩次。」 血壓計上的數字，各代表不同的意義。蔡松恩指出，收縮壓高，表示血管硬化沒彈性；舒張壓高的情形則好發於年輕人、胖子，因為血流量太大，血打出去以後回彈所造成的壓力；收縮壓高、舒張壓低的情形則好發於老人家，因為脈壓差大，所以治療的重點是要把收縮壓降下來。依照目前台灣的定義，收縮壓140、舒張壓90就是高血壓。圖/TVBS提供血壓過高會產生很多併發症，如：腦中風、眼底視網膜病變、冠心症及主動脈剝離等併發症。過去的刻板印象總認為高血壓跟老化有關，但高血壓其實是飲食和生活習慣不良惹的禍，健康管理顧問閔傑輝分享巴西亞諾馬米人，被認為是世上心血管最健康的族群，很少有心臟病、高血壓。他們吃的都當地的食物，像是地瓜、芭蕉，纖維高、脂肪低是他們的飲食特色，後來讓他們改生活方式，血液太濃稠、血脂過高，血壓就上來了。圖/TVBS提供既然飲食為高血壓造成的原因，改善也須從飲食下手。營養師劉怡里表示：「大蒜中所含的硫化物「蒜素」，以提高一氧化氮的合成，對於控制血壓平穩有很多好處。」不但可以預防心血管疾病、具有防癌效果、阻斷致癌物生成、預防胃潰瘍還可維持血糖穩定。要將大蒜穩定血壓的功能發揮到最大，容易脹氣的人建議煮熟後時候；一般人建議拍碎，放幾分鐘後生吃，讓硫化物產生最大作用。要了解更多血壓保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天，基隆動保所表示，鯨豚被發現時尾鰭遭漁網緊緊纏繞，疑為死亡原因，目前已交由中華鯨豚協會帶回解剖，做為保育研究用途。今天上午10時民眾在望海巷潮間岩石上發現有1隻鯨豚擱淺，海巡署第二岸巡隊獲報，長潭安檢站人員打撈上岸已死亡，市府動物保護防疫所、產業發展處海洋事務科及中華鯨豚協會人員到場檢查，鯨豚為海洋委員會公告保育類海洋野生動物名錄中列為二級保育類野生動物之長吻真海豚。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 基隆市動保所表示，死亡鯨豚體長為1.46公尺、約25-30公斤，性別為公，屬幼豚，屍體外觀尚完整，約死亡2-3天，鯨豚被發現時尾鰭遭漁網緊緊纏繞，疑為死亡原因，目前已交由中華鯨豚協會帶回解剖，做為保育研究用途。動保所指出，擱淺之長吻真海豚，為基隆市第一次發現，是相當罕見的物種，普遍分布於全球的溫帶、亞熱帶與熱帶海域，台灣本島東北部的宜蘭海域都有紀錄。主要食物為魚與烏賊，特徵是流線型，成熟雌性約2.3公尺，雄性約2.6公尺。體重通常落於70-110公斤的範圍內，最重可達135公斤。動保所說，其體側線紋交叉，乍看如橫放的沙漏，可作為與其他物種區分的明顯特徵；背為黑色或黑褐色，腹面為白色至乳黃色並延伸至體側下方，其胸部側面的色塊呈現灰色至黃色，上下頜各80-120枚牙齒。動所長陳瑞濱表示，鯨豚被發現時尾鰭遭漁網緊緊纏繞，最後仍無掙脫才喪命，漁網研判是使用中的漁網，應非廢棄的漁網。之前基隆港有3隻海豚迷途現蹤是瓶鼻海豚，並非今天死亡的長吻真海豚。動物保護防疫所提醒民眾，如發現鯨豚擱淺，可立即撥打市府1999專線、海巡署118專線、動物保護（02）24280677專線通報，及時發現可及早救援。一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook 一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook 一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook 一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook 一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook 一隻稀有長吻真海豚今天上午被發現陳屍基隆望海巷潮間帶，約死亡2-3天。圖／基隆市動保所提供 分享 facebook
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