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今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
賞鯨、芒果、金針花夏旅搭臺鐵郵輪式列車 前3月預購
台鐵體驗郵輪式列車漫遊旅行，7～9 月夏秋之際推出一系列適合當季出遊的行程，除了夏季賞鯨、玉井芒果季等活動，更有深入體驗鐵道的特色之旅，郵輪式列車一直受歡迎，預訂要趁早。上述鐵道特色之旅包含新豐站咖啡品味活動，看老站房變身時尚咖啡廳；還可以前往屏東潮州基地祕境探訪鐵道小祕密。. } }); } 8 月東部已進入夏季金針花盛開季節，臺鐵分別安排北、中、南三地出發，探訪金針花三大聖地：台東太麻里、花蓮六十石山、花蓮赤柯山，此一行程每年花季推出都是開賣即秒殺的熱賣，預訂請早，以免向隅。郵輪式列車套裝行程包含交通、膳食、住宿、景點參觀、專人導覽，對於平日忙碌無暇規畫旅遊行程的民眾是一項省心又優質的選擇。為便利旅客及早安排假期，每趟行程售票日期特別提前於出發日前 3 個月開賣，相關行程可參閱台鐵網頁。參加臺鐵列車套裝旅遊可以飽覽台灣美景。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook 臺鐵郵輪式列車出發前3個月就可以預購。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook 臺鐵郵輪式列車有賞鯨套裝行程。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook 臺鐵郵輪式列車還可以欣賞原民舞蹈。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook 搭臺鐵郵輪式列車到東部賞金針花是熱門行程。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook 參觀博物省錢王折價券代碼館也是行程之一。圖/臺灣鐵路管理局提供 分享 facebook
吃藥時水也必須喝夠。有民眾吃痘痘藥，醫師指示早晚各吃一顆，卻因晚上吃完藥只喝一口水，就去床上躺著睡覺，隔天起床胸悶胸痛，因連日沒好就醫檢查，赫然發現食道灼傷。專家說，食道就像滑水道，吃藥沒配水就可能使藥卡在滑道上，若藥物刺激性強，即可能傷害食道黏膜，嚴重造成食道灼傷。開業皮膚科醫師蔡逸姍日前於臉書發布一則影片，提醒這是「很重要的事」，原來她有多名患者因吃膠囊藥物的方式錯誤，晚上服藥後只喝一口水就倒頭睡，結果藥物沒順利吞下去卡在食道，造成胸痛及食道灼傷。所以吃藥要好好喝完一杯水，也請吃完藥後10分鐘再躺下睡覺。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 振興醫院藥事管理科主任常宏傳表示，民眾知道喝水要配藥，但常發生水喝不夠，結果藥物卡在食道中間不上不下，隨著藥物在食道壁上溶解，就會對食道黏膜造成一定傷害。為什麼水要喝夠？書田診所小兒科主治醫師戴季珊說，食道就像一條滑水道，藥物吃了才能被水沖下去，若水只喝一、二口，藥可能「滑」不動就卡住或黏住，即使食道會蠕動，也不太容易被擠進胃裡面。另藥丸太大顆，也易卡住。戴季珊說，當藥卡在食道上，會感到胸悶或不舒服的異物感，其實只要當下再大量喝水就能解決。但若持續沒有改善，甚至演變為疼痛難耐或嘔吐，一定要就醫接受內視鏡檢查，確認食道的潰瘍狀況。常宏傳呼籲，吃藥應搭配250CC的水，千萬別選茶、飲料或牛奶來配。而有的藥物甚至對食道傷害大，例如骨鬆藥，醫療院所的藥袋上都會提醒民眾，吃完藥別立刻躺下，應保持上半身直立，等藥品順利吞入後再躺下休息。振興醫院耳鼻喉科主治醫師薛智仁也提醒，吞藥前要看清楚，他就曾看過病人連外包裝都跟著吞進去，藥物在食道內進退兩難，只好就醫夾出。至於年紀比較小的孩子，戴季珊建議，若孩子還不會吞藥就會開立藥粉，或是請家長協助把藥錠敲碎再給小孩吃，避免吞藥不完全情形發生。醫師說，食道就像滑水道，吃藥沒配水就可能使藥卡在滑道上，若藥物刺激性強，即可能傷害食道黏膜，嚴重造成食道灼傷。圖／123RF 分享 facebook
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